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平心而论，以刘女士为代表的许多“打工人”，想在工作中得到的并不是什么了不起的“神仙待遇”。下班后不受打扰、节假日正常休息，只不过是每个执行固定工时制的劳动者都应享有的基本权利。然而，在实践中，不乏用人单位为了节省成本，想方设法榨取员工的劳力。如果这些员工在就业大环境中处于“被挑选”的弱势地位，往往只能被迫就范。试图反抗的结果，很可能就会和刘女士一样。对此，社会决不能以“存在即合理”的态度听之任之，而应认识到这种公司“操作”既不合情，也不合理，更不合法，必须尽快加以改变。从本质上看，随着时代进步，杜绝随意加班，切实保障劳动者的休息权，也是使公众充分享受社会进步带来的福利的必然要求。
新京报讯（记者 彭镜陶）新京报记者获悉，4月15日上午，北京海淀区园林绿化局、海淀区湿地和野生动植物保护管理中心和海淀区公园管理中心在海淀公园举办宣传活动，带领市民观测、认识海淀区常见鸟类，介绍海淀区鸟类监测情况。《北京市野生动物保护管理条例》规定，4月第三周为 “北京爱鸟周”。今年4月15日-21日，迎来第42 个“爱鸟周”，主题是“共建保护体系，共享鸟语花香”。市民们在工作人员的指导下观鸟。图源：海淀区园林绿化局活动现场准备了有关野生动物救助、海淀区野生动植物情况、AI鸟类智慧监测识别系统和观鸟守则的展板，在工作人员向来参加活动的市民介绍展板内容后，就引导市民按照规定路线观鸟。工作人员向现场市民借出12个望远镜，并教授他们如何使用望远镜观鸟，在不惊扰鸟的同时观赏鸟类。活动受到了市民们的欢迎，活动结束后，市民们带走爱鸟周宣传折页和帆布袋作为纪念。北京市园林绿化局近日发布了《北京市陆生野生动物名录（2024）》, 其中鸟类519种，橙翅噪鹛、红头长尾山雀为海淀区发现的北京市新记录鸟种。海淀区于今年2月发布了新版《海淀区陆生野生动物名录》，其中鸟类达22目70科397种，占北京市鸟类记录的76%。活动主办地海淀公园，占地面积约34公顷，每年吸引着百万市民前来参观游览，已成为海淀区科普教育、群众业余文化生活、举办特色文化活动的一处重要基地。在发挥城市公园综合服务功能的同时，注重加强生态保护，为鸟类提供栖息环境。目前，公园内已观测到野生鸟类15目34科85种，成为海淀区生物多样性最丰富的公园之一。近年来，海淀区以森林城市建设为引领，不断完善生态廊道，划建自然保留区和城市水鸟保护区域，建设生物多样性保育小区，营造适宜的鸟类栖息地，区域生物多样性显著提升，鸟类的生存环境得到持续改善；应用AI人工智能鸟类识别系统、红外相机等智慧监测手段，深化鸟类监测与研究；开展野生动物救助、野生动物疫源疫病监测，强化野生动物保护监督与执法，实现鸟类资源有效保护；积极倡导爱鸟护鸟成为每个市民的自觉行动，开展鸟类保护宣传教育活动，深化市民对鸟类保护的认识与理解。下一步，海淀区将围绕花园城市建设，持续完善生态网络，提升森林质量，营造野生动植物栖息地，不断夯实首都亮丽的生态底色。编辑 杨海 校对 刘越
今年3月，芦山县人民法院联合县检察院、县林业局在芦山县补植复绿生态环境警示教育基地集中开展巡林、义务植树活动。活动中，芦山县人民法院院长、县检察院检察长、林长详细了解了基地森林防火的具体情况，并对林木盗伐、滥伐，违反野生动物保护等违法犯罪行为进行重点排查，为芦山县生态环境及自然资源保护提供优质高效的服务。
对此，我在书中提到，学习心理学，会让人收获生活的法宝、思维的窍门、情感的温热、性格的阳光，拥有心理正能量。学习心理学能建立积极的心态，从而更理智而淡然地面对人生，比如，尽管不能总能赢，但能选择不怕输，放下拿不起的，拿起放得下的；更积极乐观地迎接人生，比如，不纠结过去，发奋争取未来；更辩证地理解生活，更潇洒地面对生活，比如，有什么都能开心，没有什么都不必不开心；以及学会做自己的主人，做生活的设计师。