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“痰湿型肥胖者想减肥,调理好脾胃很重要。及时进行调理,可有效预防多种慢性病的发生、发展。”王丽娟建议,痰湿型肥胖者可采取健脾祛湿的调理方案。饮食方面,忌肥甘厚味、生冷、暴饮暴食,宜低糖、低脂、低盐,多食富含纤维、维生素的食物,适当补充蛋白质。运动方面,应根据自身情况坚持有氧运动,如慢跑、散步,以及太极拳、八段锦等传统功法。
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贝搏体育中新网乌鲁木齐4月23日电 (胡嘉琛)根据地区生产总值统一核算结果,一季度,新疆实现地区生产总值4413.21亿元,按不变价格计算,同比增长5.6%,其中:第一产业增加值138.47亿元,增长7.1%;第二产业增加值1883.60亿元,增长10.1%;第三产业增加值2391.15亿元,增长2.5%。