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在济南市莱芜区胜利小学，“耕读诗书，星火引航”读书节活动拉开帷幕，在为期一个多月的时间里，学校先后开展了“我是绘本小主播”、亲子诵读、课本剧展演、诗词飞花令、小小百家讲坛等丰富多彩的读书活动。同时，还开展了青年教师“读教育名著，做智慧教师”读书汇报活动，鼓励教师深入阅读专业书籍，丰富知识储备，争做有智慧的书香教师。
“痰湿型肥胖者想减肥，调理好脾胃很重要。及时进行调理，可有效预防多种慢性病的发生、发展。”王丽娟建议，痰湿型肥胖者可采取健脾祛湿的调理方案。饮食方面，忌肥甘厚味、生冷、暴饮暴食，宜低糖、低脂、低盐，多食富含纤维、维生素的食物，适当补充蛋白质。运动方面，应根据自身情况坚持有氧运动，如慢跑、散步，以及太极拳、八段锦等传统功法。
崇明分局依托智慧警务建设，整合全区25个景区的安保力量，并主动对接文旅、属地乡镇、活动主办方等多方安保力量，搭建安保统一智能平台，将信息全量纳入崇明分局智能防御系统，以联合巡逻、点面驻守、智能反馈、及时警示等方式，24小时全方位守护景区安全。崇明分局在景区的游乐园、餐厅、湖边、停车场、人行步道的灯柱上均设置可视化一键报警系统，游客遇到紧急情况需要寻求帮助时，可以直接呼叫，景区执勤民警、安全巡防队安保力量将根据实际情况，迅速启动应急预案，分派不同部门快速应对处置，确保第一时间回应群众求助。
在韦编三绝中进行自我提升。在书中，可以见世界、见自我。读书就像吃饭，读的书都可以化为精神世界的血肉和骨骼。当前，中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局相互交织、相互激荡，经济社会发展日新月异，我们的工作内容和工作环境瞬息万变，知识和技能的“保鲜期”“保质期”越来越短。党员干部要秉持终身学习的理念，坚持问题导向，对标上级要求、对表群众期待、对照工作实际，既拉长知识长板、放大能力优势，勤读书多充电，让自己拥有做好工作的“独门绝技”，也应正视短板弱项，缺什么补什么，把素质薄弱点变成能力增长点，让自己的能力素质更加全面。