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误区四：老年人不能喝咖啡，喝了咖啡就会得骨质疏松。这种说法是片面的，适当摄入少量的咖啡或茶，不仅不会大量增加钙质的流失，还可以有提神、促进代谢等功效。有研究发现，在饮用少量咖啡的情况下，并不会引起尿钙流失量的大幅度上升。平均来说，每杯咖啡中的咖啡因只会增加2至3毫克的钙流失。如果喝咖啡的时候添加纯牛奶，那么从牛奶中获得的钙用来弥补咖啡因和草酸所造成的钙损失还富富有余。
同时，浙江的人口自然增长与老龄化情况不容乐观。2023年浙江出生人口38.3万人，自然增加人口为负5.7万人。出生率为5.80‰，自然增长率为-0.86‰。同时，全省60岁及以上的人口为1424万人，占总人口的21.5%，比重比上年上升1.3个百分点，其中65岁及以上人口1021万人，占比为15.4%，比重比上年上升0.5个百分点。这意味着，在人口自然增长放缓的情况下，省际间的人口流入对浙江常住人口的增长起到了关键作用。
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