2022年11月，河南省周口市公安机关在侦办一起裸聊敲诈案件过程中，发现以刘某等人为首的犯罪集团在缅甸、老挝境内组织人员设立窝点，针对我国公民实施跨境裸聊敲诈、电信网络诈骗等违法犯罪活动，涉案金额巨大。公安部对此高度重视，立即组织涉案地公安机关顺线深挖、深入研判，逐步查明该犯罪集团组织架构和犯罪窝点位置。在掌握相关犯罪事实和证据基础上，我公安机关近日通过国际警务执法合作，将相关线索通报老挝警方。老挝警方迅速组织执法力量对金三角经济特区内的犯罪窝点开展统一清查行动，抓获目标犯罪嫌疑人160名、网上在逃人员90名，缴获作案手机990余部、电脑270余台。目前，公安部已部署河南、浙江、云南、贵州等地公安机关将犯罪嫌疑人有序押回，全力开展案件侦办工作。

      计划好每天摄入的总能量，并规划好三餐的比例，有助于控制体重。早餐提供的能量应占全天能量的25%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占30%～35%。如果按食量来分配，那么三顿饭的比例以3∶4∶3为宜。进食时间也很重要，建议在6:30-8:30吃早餐，在19点前吃完晚餐，最晚别超过20点。bwin体育

      随后，张某如实报告了自己的财产状况，还告诉执行干警，自己这些年打工攒了4万块钱，再和家里凑一凑就能还上本金，希望可以减免部分利息。为妥善化解矛盾纠纷，执行人员秉持善意文明执行理念，从法、理、情等不同角度分别做双方工作。执行干警联系申请执行人王某，向王某说明了具体情况。最终，王某同意放弃部分利息，张某当场偿还全部欠款本金及利息，至此本案顺利执结。bwin体育

      水利部组织珠江水利委员会及广东省水利部门科学精细调度北江流域水库群拦洪、削峰、错峰，实施乐昌峡、南水、锦潭等上游水库联合调度，共拦蓄洪水2.1亿立方米；调度飞来峡水库拦蓄洪水2.04亿立方米；及时使用西南涌、芦苞涌分洪，有效减轻了下游堤防行洪压力；及时组织转移危险区群众，确保人员安全。来自广东省应急管理厅的数据显示，自4月16日以来，广东全省累计转移群众10.74万人。bwin体育（撰稿：史洋卿）