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真相解读：煲汤过程中，肉和骨头中的一些蛋白质发生水解，会释放出一些氨基酸，它们和原料中的部分游离氨基酸进入汤里。有些氨基酸会产生鲜味，提升汤的风味。但是，味道好不代表有营养，即便是煲两个小时以上，食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里，而非溶于水中。因此，喝汤时也要吃肉，注意不要吃或喝含有脂肪多、太油腻的肉或汤。
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为支持国产汽车开拓海外市场，外港海关深入推进智慧海关建设，不断提升口岸通关效能。外港海关查验九科科长陈佳表示：“今年一季度，海通码头汽车出口实现‘开门红’，海关累计监管汽车出口超28万辆，在去年同期高基数的情况下，同比增长超两成。我们针对车企出口量大、通关时效要求高的需求，开辟出口车辆进场‘绿色通道’，推行‘提前申报’‘抵港直装’等改革创新举措，提升车辆放行速度。”
“基础只代表过去，抓与不抓大不一样！只要不甘人后，努力求上进、向前看，就一定有新作为。大家精气神很足，采取了很多措施，取得了明显成效，给全国薄弱院、基层院都树立了争先创优的榜样。”结合调研中发现的问题和薄弱院自身剖析的问题，张军围绕解决思想之薄、管理之薄、落实之薄提出三点要求。要更新理念。薄弱之“薄”，首在理念。要抓住机遇，迎头赶上，以厚积薄发实现脱薄入列。要坚持问题导向，从最薄的地方做起、从最弱的地方强起，以实事求是实现奋力赶超。要抓住“关键少数”，以点带面促进整体工作发展。要加强管理。以审判质量管理指标体系为抓手，做实符合司法规律的审判管理，理解、运用、落实好指标，开展务实管用的数据会商，向管理要提质增效。要做实考评。结合本院实际细化全员绩效考评的具体安排，把责任层层压实，以考评促推提升法官审判能力和院庭长履职能力。“根本是抓‘九分落实’。希望通过脱薄，为甘肃法院乃至全国法院实现跨越式发展提供样板。”