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日常生活中如何应对过敏性鼻炎?李乐建议,过敏性鼻炎患者应在医生指导下规律、规范用药。局部用药通常是辅助疗法,全身用药不可或缺。同时,外出时佩戴口罩,减少冷空气及空气中致敏物对鼻腔黏膜的刺激。规律作息,避免过度疲劳。积极进行户外运动,增强身体抵抗能力,有利于改善体质,减轻过敏症状。清淡饮食,减少食用辛辣刺激食物,避免因鼻腔充血水肿加重鼻塞等不适。

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走进“西藏民主改革第一村”陈列馆,一组组新旧对比照片,记录了这里翻天覆地的变化。“我小时候从来没吃饱过,照片里的这些牛棚就是我小时候住的地方,又脏又臭,每次看到这些照片,眼泪还是会忍不住往下掉。我永远记得民主改革后,大家有了地有了房子。”74岁的巴桑感叹,“现在我家6亩地,每年种的粮食吃不完。大家住的都是楼房。我经常跟孩子们说,要珍惜现在的幸福生活。”

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