减重期间要注意油、盐的摄入量。建议每日烹调用盐限制在5克以内，合并高血压或肾脏疾病的减重者，每天应限制在3克以内，同时减少摄入其他含盐量高的食物和调料。推荐每日烹调用油的用量为25～30克。建议优选生吃、拌、蒸、煮、炖，避免高油、高糖、高盐等烹调方式。

      具体而言，一是就业收入的表现。一季度就业形势总体稳定，全国居民人均可支配收入实际增长6.2%，快于经济增速。一季度居民消费支出增速也比收入增速高2.1个百分点，全国居民平均消费率为63.3%，比上年同期提高1.3个百分点。二是政策效能的释放。消费品以旧换新等相关政策将不断深入，效果也将持续释放。三是消费条件和环境不断改善，群众的消费满意度、便利度不断提升。总的来说，这些因素将对消费起到较强的带动作用。2023年香港内部马料免费资料

      据统计，今年清明小长假期间，五大道景区共接待游客202万人次，同比增长133%，文旅商综合收入46743万元，同比增长241%。据某线上旅游平台针对第二届五大道海棠花节的不完全统计，游客中绝大多数是年轻人，其中“80后”“90后”超过半数，“00后”占比超两成。借助海棠花，天津也入围全国周边游目的地榜单第六名、自驾游全国黑马目的地榜第一名，成为清明假期全国十大最受欢迎目的地之一。2023年香港内部马料免费资料

      22日在国务院新闻办公室举行的新闻发布会上，中国财政部副部长王东伟介绍，一季度，全国税收收入49172亿元，同比下降4.9%。扣除上述特殊因素影响后，税收保持平稳增长。其中，文旅消费、先进制造业等行业税收较快增长，反映出居民消费活力正在不断释放；尽管受不可比因素影响，制造业部分细分行业税收仍呈增长态势，表现良好。2023年香港内部马料免费资料（撰稿：孔韦园）