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所以，结石最重要的原因是体内代谢异常导致钙质流失过多，而非补钙。合理的补钙和抗骨质疏松治疗能够有效减少钙的排出，甚至减少肾结石的发生，因此对于骨质疏松的患者来说，在医生指导下的合理的补钙治疗，并不会引起肾结石的发生。指南推荐中老年人每天需要补充800mg-1000mg的钙元素，所以只要定期检测血钙和尿钙，大家就可以放心地服用钙片了。

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