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对于甲状腺结节的预防，许京锋建议，在饮食方面，缺碘地区人群应多食含碘的食物；沿海的富碘地区人群则应控制碘的摄入。儿童青少年应尽可能避免电离辐射暴露。生活中，要劳逸结合、保持健康的生活方式。此外，保持良好的心态、乐观的生活态度，对减少甲状腺疾病的发生也很重要。
驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！
“培育和发展海洋产业新质生产力，科技创新是核心要素。”省海洋局副局长王振坤说，山东将从加强涉海重大创新平台布局、提高海洋科研创新服务能力、强化企业创新主体地位、加强海洋科技人才引进等方面着手，全力推动海洋科技自立自强。目前，山东已建成崂山实验室等重大创新平台，全省海洋领域国家、省级领军人才突破4500名。2023年，全省新增海洋领域国家级专精特新“小巨人”企业67家，越来越多涉海企业竞逐科技创新的“C位”主角。
新华社济南5月24日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在山东考察时强调，山东要在全国发展大局中定好位、挑大梁，完整准确全面贯彻新发展理念，以进一步全面深化改革为动力，继续在服务和融入新发展格局上走在前、在增强经济社会发展创新力上走在前、在推动黄河流域生态保护和高质量发展上走在前，加快建设绿色低碳高质量发展先行区，打造高水平对外开放新高地，奋力谱写中国式现代化山东篇章。