南宁师范大学地理科学与规划学院区域环境学专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获评中国大学生自强之星、向上向善・广西青年榜样，获中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛全国银奖等奖项。发表论文8篇，获国家发明专利授权1项。带领团队为上千户农户提供土壤污染修复方案及技术服务，治污面积5万余亩。

      黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。111153金光佛资料论坛

      随着离岸人民币兑日元汇率的持续增长，近期中国游客赴日本旅行的热情呈现爆发式增长，并在“五一”假期迎来了出游高峰。“旅游+扫货”成为中国游客赴日的主要诉求，途牛“五一”假期出游数据显示，日本目的地方向的打包旅游产品预订中，“富山-大阪-东京双飞8日游”“大阪-京都-奈良6日游”等主打2-8人小团出游、1-2天自由行的产品深受游客青睐，有自由活动行程安排的旅游产品最受欢迎。111153金光佛资料论坛

      此次“五一特别场”是路边音乐会的“假日版”，现场市民杨娜说：“我第一次参加音乐会，本想体会一下女儿爱去的音乐节是什么感觉，没想到这么投入，情不自禁跟着大家一起挥手扭动”，音乐制作人黄雨勋说：“音乐会开始不久就下起了大雨，但很多观众一直待到最后都没有走。”南宁游客周文彬说：“朋友提醒我到贵阳要带雨衣，没想到真用上了。贵阳也很贴心，现场给观众发雨衣。”111153金光佛资料论坛（撰稿：夏侯唯雯）