驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！

      北京市文化和旅游局还重点推介了京津冀144小时过境免签、邮轮入境免签、离境退税等政策，境外来宾支付便利化措施等。据介绍，北京率先在首都国际机场和大兴国际机场打造了境外来宾支付服务示范区和支付服务中心，自今年2月5日示范区启用至5月19日，首都国际机场、大兴国际机场支付服务中心已为万余位境外来宾提供服务，外籍来华人员多元支付需求在机场端基本得到满足。纳米体育

      2023年2月21日，姜大妈再次来到派出所报警。“家里的钱又‘消失’了？”民警不可置信地问。姜大妈说放在家中的银行卡、现金等财物全都不见了，这次她确信肯定是遇到入室盗窃了。自上次钱款不翼而飞后，警察嘱咐她注意保护财产安全，但姜大妈心存侥幸，依旧把家中的财物放在“老地方”，没想到同样的剧情会再度重演。纳米体育

      北京市文化和旅游局还重点推介了京津冀144小时过境免签、邮轮入境免签、离境退税等政策，境外来宾支付便利化措施等。据介绍，北京率先在首都国际机场和大兴国际机场打造了境外来宾支付服务示范区和支付服务中心，自今年2月5日示范区启用至5月19日，首都国际机场、大兴国际机场支付服务中心已为万余位境外来宾提供服务，外籍来华人员多元支付需求在机场端基本得到满足。纳米体育（撰稿：盛咏清）