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明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。近年来，颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示，以下行为容易损伤颈椎，一定要避开。
新京报讯（记者马毅菲 张静姝 彭镜陶）5月19日早上，北京市怀柔区箭扣长城一处未开发区域，五名驴友遭雷击，有人受伤。新京报记者了解到，事发前一晚，五人上山后露宿长城城楼。其中受伤最严重的是一名大学生，目前还在医院抢救中。消防救援人员正在用担架将晕倒的男性抬下山。 图源：怀柔区消防救援支队根据气象部门消息，怀柔区气象台于18日20时20分发布雷电蓝色预警，称至当日23时，怀柔区北部山区有分散性雷阵雨，局地短时雨强较大，伴有短时大风。19日2时55分，怀柔区气象台再次发布雷电蓝色预警，称至19日20时，怀柔区有分散性雷阵雨。编辑 彭冲 校对 刘越
宁夏2023年率先实现了“民族团结进步示范创建”市县两级全覆盖。全力打好黄河大保护持久战和黄河“几字弯”攻坚战。民生保障方面实现了稳步提升，全区总人口连续10年保持正增长，全体居民收入连续2年跑赢GDP增速、超过全国平均增长水平。建成了全国“互联网+教育”“互联网+医疗健康”两个国家级示范区，通过数字资源共享，创新提高民众生活品质。
13．充分发挥办案基地、审判基地专业化办案优势。加大向证券期货犯罪办案基地交办案件的力度，依法对证券期货犯罪案件适当集中管辖。对于由犯罪地或者犯罪嫌疑人、被告人居住地以外的司法机关管辖更为适宜的，原则上指定办案基地、审判基地公安机关、人民检察院、人民法院侦查、起诉、审判。公安机关、人民检察院、人民法院的办案基地、审判基地所在地一致的，适当简化各环节指定管辖的办理手续，加快办理进度。