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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。
“过去一年，雷山县政法机关紧紧围绕中心、服务大局，全力以赴防风险、保安全、护稳定、促发展，多项工作取得不错的成绩，全县社会总体和谐稳定、治安形势持续向好，守牢了平安稳定的底线，彰显了政法为民的本色。下一步，我们将加强社会治理创新，全力推进平安雷山、法治雷山，全力保障和服务经济社会高质量发展。”雷山县委常委、政法委书记黄博说。
本场决赛一单对决，陈雨菲不给近期连克强手的玛丽斯卡任何机会，直落两局速胜对手，两局比分为 21:7和21:16，为中国队打响头炮。值得一提的是，陈雨菲本届赛事四次出场，全部以大比分2:0击败对手，表现相当完美。陈雨菲赛后给自己本届赛事的表现打80分，透露自己赛前准备工作非常充分，本场比赛则保持高度专注，所以取得不错的效果。
此外，针对普遍存在的物业服务收费标准调整难、程序不规范的问题，新版《条例》新增物业服务收费标准双向调整制度。在遵循质价相符的原则下，业主、物业服务人均有权提出调整收费。通过规范程序，既能对多年未能提价的小区调高收费标准，确保物业服务质量提升；也能对价格偏高但质价不符的小区调低收费标准，保障物业服务双方的合法权益。