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“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
蓝皮书建议，首先，建立现代财政法律法规体系，严格落实以《预算法》为核心的预算法律法规，强化依法理财并确保财政治理的权威性和稳定性。在制度规范层次，推动建立体系完善、规模全覆盖、执行规范透明、监督约束有力的现代预算管理制度。尤其关注地方政府债务管理规范性体系建设，遏制新增隐性债务，提高闭环债务管理的透明度。
督察组现场发现，三坝溪港口确实减少了一个泊位，但是复绿区域并未恢复自然岸线，只是在陆域场坪的硬化路面刨出一道宽约20米的绿植带，整改前后港区基本没有变化，硬化的岸线和陆域设施仍保持建设初期模样，部分堆场还露天存放着砂石。
田小米称，两人相处到2021年4月下旬的时候，“有一天晚上我们在外面开房，之后他非要走。后来我就问他是不是结婚了还是怎样，他还说自己是单身”。这件事情让她心里很不舒服，之后她又查到网名为“等待缘分”的张某某是长安大学的教授，并非他说的在设计院工作。后来因为她带着父亲长期在外地求医，两人之间的联系就比较少了。她说，直到2023年1月，张某某坦白称，自己有家庭，也有小孩。追问之下，她才知道，张某某在2014年已经结婚。后来张某某仍然纠缠她，要求两人保持男女关系。