北京市文化和旅游局坚持城市形象推介、海外文旅交流推广和特色文旅产品推销并举，持续提升北京全球旅游目的地城市影响力。今年以来，“龙舞新春”欢乐春节系列活动走访9国13城，举办系列活动70余场；推出《京・粹》短视频和“Visit Beijing”海外社交媒体推广系列活动，加强在海外市场的宣传推广。

      华侨大学机电及自动化学院机械工程专业2021级硕士研究生。曾获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛二等奖等。聚焦显微智能检测仪器及方法，以第一作者在IEEE Sensor Journal、IEEE Photonics Technology Letters等期刊发表论文6篇。获国家发明专利授权4项、国家实用新型专利授权4项。完美体育app下载

      云端聚力，医保从卡时代步入码时代。依托于云计算技术的强大后盾，全国统一的医保信息平台全面建成，为医保服务由卡变码“码上办”提供了坚实的支撑。医保码（医保电子凭证）是全国医保线上业务唯一身份凭证，全国通用、安全可靠、方便快捷、应用丰富。这一变革不仅简化了传统的医保办理流程，让参保人享受到更为便捷的服务，更在海量数据的处理与实时响应上实现了质的飞跃。如今，只需通过一部手机，轻轻一扫，即可完成医保信息查询、费用报销、医疗机构查询、药品查询等操作，大大提升了医保办事效率。目前，全国所有省（区、市）和新疆生产建设兵团均已支持医保码就医购药，接入定点医药机构超过80万家。完美体育app下载

      “进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。完美体育app下载（撰稿：雷鸣羽）