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王洪蓉提醒，长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，因此儿童青少年无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟，并配合一些伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，观看电视，使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时，还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。

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澳门百家家乐网站新华网北京5月10日电（记者 袁晗）5月10日上午，2024国际博物馆日中国主会场活动新闻发布会在京召开。今年主会场活动将于5月17日至19日在陕西历史博物馆秦汉馆举行，围绕“博物馆致力于教育和研究”主题，集中展示我国博物馆事业发展的最新成果，进一步搭建博物馆与公众沟通的桥梁。