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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

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澳门银银河官方网welcome根据形态学特征，这两件贝壳画采用的贝壳在分类学上被明确归属于帘蛤科文蛤属动物文蛤，其主要栖息于中国沿海的潮间带和潮下带，自古以来便因具独特的药用和烹饪价值而备受珍视。据中山国其他墓葬中发现有不少成对穿孔的贝壳推断，该两枚贝壳极有可能源自同一个贝壳个体。此外，湖北包山楚墓中出土有胭脂蚌盒，与这些成对贝壳的外观颇为相似。