华东理工大学机械与动力工程学院动力工程及工程热物理专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛“揭榜挂帅”专项赛国家三等奖。专注学科难题，围绕航空发动机叶片耐冲蚀开展研究，发表SCI期刊论文1篇，助力3家航空研究院所的航空发动机关重件表面强化技术研究。

      “进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。开云登录入口

      韩祯祥的报国热忱，源自求学时代。首先，将时钟拨回到1947年。在那个世事如晦、风雨飘摇的年代，抗战的硝烟才刚消散，内战又踏碎了安宁的生活。当时全国高等学府只有几十所，知名大学的招生名额更是极为有限，接受高等教育，对大部分学生来说就是“遥不可及的梦想”。但是，少年时代的韩祯祥怀着“为振兴中华而读书”的念头，奋力追逐着升学梦。就在这一年，17岁的韩祯祥从杭州高级中学毕业，被清华、浙大两所名校同时录取，并在深思熟虑后迈入了求是园。开云登录入口

      南京理工大学设计艺术与传媒学院设计学专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获江苏省优秀学生干部称号，获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛红色专项特等奖。围绕学科专业特色，将Z世代群体诉求与思政教育深度融合，产出10余套原创红色微剧本，开展活动1100余场，覆盖1.3万人次。开云登录入口（撰稿：唐荔民）