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四川大学华西临床医学院影像医学与核医学专业2022级博士研究生,壮族,中共党员。获第七届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛国家级金奖、国际医学磁共振协会大会特优奖。聚焦精神疾病影像可视化难题,发表SCI期刊论文9篇,其中中科院Top期刊7篇、ESI高被引2篇。参加四川大学华西医院导医服务等志愿服务280小时。
黎斌强调,苦味入心经,对于心火较旺者,在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品,以清心火,避免心火上炎,引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是,苦寒之品不可过食,避免寒凉损伤脾胃。此外,立夏后暑湿渐盛,气候潮湿,脾胃运化失常,常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克,煮水当茶喝,有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克,冰糖30克,煮水当茶喝,有健脾益气清心之功。淡竹叶20克,北沙参10克,煮水当茶喝,有养阴益胃、清热除烦之功。
经营这家面馆的就是51岁的程亚娟。她来自陕西省岐山县农村。在当地,如果是赶上饭点儿,遇到走街串巷的小商小贩、手艺人,村民会热情地请他们进屋,吃完饭再走。“小时候,记得家里仅有一碗饭,姥姥宁可自己饿肚子,也让给客人吃。”这些善举在程亚娟心里深深扎下了根。
总而言之,主打年轻人出游的同龄人旅游团成为旅游界“新顶流”,并非偶然,除了反映了年轻人在观念层面的变化外,其实也给当下的旅游市场提了个醒:随着公众更加注重休闲生活,从业者必须紧跟消费者需求的变化,不断创新和丰富服务模式和产品内容,提供更多个性化的定制产品,对那些千篇一律的“团游”说不!从这个角度看,这或许也算是“年轻人整顿旅游市场”的一种表现。