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“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
19．深刻认识证券期货犯罪对金融管理秩序和金融安全的严重危害，坚持依法从严惩处，充分发挥刑罚的惩治和预防功能。对具有不如实供述罪行或者以各种方式阻碍办案工作，拒不退缴赃款赃物或者将赃款赃物用于非法活动，非法获利特别巨大，多次实施证券期货违法犯罪，造成上市公司退市、投资人遭受重大损失、可能引发金融风险、严重危害金融安全等恶劣社会影响或者严重危害后果等情形的犯罪嫌疑人、被告人，一般不适用相对不起诉、免予刑事处罚和缓刑。
去年6月，数千名当地民众参加了首次在布达佩斯举办的“茶和天下・雅集”暨中国茶文化主题展。在这场活动中，10名中文专业的匈牙利学生在中国老师的指导下，成为活动上的“茶艺师”，不仅展示制茶工艺，请参观者品尝中国茶，还介绍茶背后的故事和历史，帮助参观者了解中国文化。“不少匈牙利民众向我咨询在哪里可以买到中国茶和茶具。”中国驻布达佩斯旅游办事处工作人员刘杰说，参与活动的大部分是匈牙利年轻人，他们对中国文化有着浓厚的兴趣。
匈牙利国家旅游局局长柯尼德告诉本报记者，中国是匈牙利旅游业最重要的客源市场之一。匈牙利高度重视与中国在旅游领域的合作，旅游业已成为匈中两国合作的重点领域之一。“中国游客对匈牙利的认可度很高。中国朋友对裴多菲、李斯特等匈牙利历史名人耳熟能详，这也增加了匈牙利旅游的美誉度。”他表示，今年6月底将有新的匈中直飞航班开通，展现出匈中两国旅游合作的巨大潜力。