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“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
长三角地区主要领导定期会晤机制的设立源自习近平总书记的建议。2003年3月21日,时任浙江省委书记的习近平同志率省党政代表团对上海、江苏展开5天的学习考察,成员包括省级领导、各市委书记和有关部门一把手共80余人,规模空前。作为此行的重要成果,浙江与上海、江苏分别签署进一步推进经济合作、技术交流的协议,并就习近平提议的建立三省市党政主要领导定期会晤机制的设想达成共识。
创新联动,助推河北钢铁等传统产业高端化、智能化、绿色化升级改造步伐加快,生物医药、电子信息、新能源汽车等新兴产业迅速成长。2024年一季度,河北省规模以上工业战略性新兴产业增加值同比增长9.3%,规模以上高新技术产业增加值同比增长13%。
专项行动开展以来,重庆警方积极推进江地、区域、警种之间警务协作、合成作战,突出上下游、左右岸同频共振,形成以打促防“平安长江”网格体系,加强省际协作,与四川建立联合打击非法捕捞犯罪机制,与湖北、贵州等相邻省份建立交界水域协作机制,实现跨界水域治安防控无缝对接。重庆、贵州两地警方联手破获的“5·18”非法捕捞案件,抓获犯罪嫌疑人65人,彻底摧毁一个跨省非法“捕运销”犯罪团伙。