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“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。

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爱玩手游平台作为本次赛事的主题口号，“更年轻、更城市、更开放”的理念也体现在黄浦滨江城市公园的各个角落。走出霹雳舞赛场，便能见到滑板和小轮车运动员在道路上穿梭，比赛时的装备，赛后便是他们的交通工具。澳大利亚队小轮车运动员图希和达内鲁蒂还被热情的观众“包围”，他们与观众进行了互动交流。