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对于受过校园欺凌的青少年抑郁症患者,建议跟患者最为亲近的老师、家人或朋友多给予患者关心和鼓励,让其感受到外界的温暖,帮助建立相互信任的良好同伴关系,加强有效的情感支持;患者遇到困难时可寻求帮助,利用有效资源以积极的方式处理自身的不良情绪,从而缓解负性情绪,降低NSSI发生的风险。
从“蜀道迷”变成“蜀道通”,贾和普倾注了多年的时间和心血,如今她已是一名推广中国古蜀道历史文化的国际使者。“古蜀道古老而又生动,穿越千年时光,如今依然生机勃勃,就像中华文明一样,生生不息、源远流长。”在母校曼荷莲女子学院的一场演讲中,贾和普饱含深情地说。
2015年到访古蜀道时,贾和普曾亲手栽种过一株小柏树苗,如今这棵柏树已经长得比她还高出许多了。这次古蜀道之行中,她又和美中友人一起种下了两株柏树幼苗。“我和朋友们约好了2025年再在此相会!未来,我期待古蜀道成为连接美国和中国民间交流的桥梁,希望古蜀道故事能够成为美中人文交流这棵枝繁叶茂的大树上的一片闪闪发光的绿叶!”
每天,她都要协助老人量血压,为了活跃老人思维,她用手机为老人播放新闻,还会有意“考一考”他们,请老人说一说自己听到的内容。吃完水果扔果皮的时候,她还会借机教老人垃圾分类。晚上回到家,她还挂念老人,时常通过微信、电话关心他们的生活……