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运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。

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安泰科技股东户数减少此次检查以岳阳楼、岳阳文庙等中心城区文物古建筑以及平江县湘鄂赣革命根据地旧址、岳阳县孙家大院、华容县仁义堂、临湘聂市古建筑群等在修文物古建筑为主，重点检查了建筑内电气线路敷设是否符合要求，香炉等祭拜物件周边是否落实安全防护措施，消防设施器材是否按要求配置并保持完好有效，是否严格有效管控游客外来火源，厨房是否设置可燃气体报警装置，工作人员是否熟练掌握一懂三会。