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我跑的第一个全程马拉松，赛前因为运动量骤增，拉伤了膝盖和脚踝，跑到10公里之后，就是全身和膝盖的一场“对话”，每一步都是挣扎，每一步都是折磨，配速一度掉到了8分钟/公里，后来才差不多回到了7分钟/公里。这是阴雨濛濛的早春，赛道上看不到尽头，身边的人越来越少，不禁自问：为什么来到这里？为什么要这么折磨自己？但还是坚持跑到终点，成绩是“稀碎”的5小时。

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Betway精装版最新下载ios中国成品油价与国际原油价格直接挂钩，原则上每10个工作日一调。卓创资讯成品油分析师仇晓表示，监测模型显示，截至5月28日收盘，国内第10个工作日参考原油变化率为-1.01%，预计汽、柴油零售限价每吨下调40元，未达每吨50元的调价条件，此番成品油价格不作调整。未来一段时间，消费者驾车出行等成本将保持不变。