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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！
从单纯的“展览”“博览”到演变成为一场高水平的文化交易盛会，文博会使命的变化，恰恰是对群众日益增长的文化需求的回应，折射的更是文化市场对优质文化的渴求：展会期间，超12万件文化产品和4000多个文化产业投融资项目将现场展示、交易，预计将有国内外超9万名观众现场洽谈订货，各种配套活动数量创历史新高。
海南自贸港，引领新时代改革创新的鲜明旗帜。我国首个商业航天发射场、首个数字保税区诞生，化疗前给药、拥有全系骨髓保护作用的全球创新药填补空白，全球首个陆上商用小型核反应堆“玲龙一号”核心模块吊装成功……制度集成创新“赋能”，科学技术成果“上新”。
那个夏天，我们的故事正式开始！走在东三环，踏进了法院，有时写判决，有时忙调解。生活像个大陀螺，该怎么干？……娓娓道来的歌词、钻入心扉的曲调、历历在目的场面，初见，便模糊了双眼。这个故事里，有你、有我、有他，有一代又一代法院工作者奋斗的痕迹。我看到玉兰在绽放、我听到法槌在敲响，这个夏天，我们的故事仍在继续……