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“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
昆明市副市长、市爱卫会副主任杨蔚玲介绍,为了防控慢病,夯实健康基础,昆明成立了“健康昆明行动”专家咨询委员会和爱国卫生技术指导中心,积极引入心血管病、呼吸、肿瘤等国家区域医疗中心,扩大优质医疗资源供给,加快紧密型城市医疗集团和县域医共体建设,实施县级医院提升工程,推动优质医疗资源下沉。目前,昆明已建成6个国家慢病防控示范区,开展重大慢性病早期筛查和干预,过早死亡率下降至11.09%,低于全国平均水平。
中新网澳门5月20日电 中央港澳工作办公室主任、国务院港澳事务办公室主任夏宝龙日前在澳门考察调研。夏宝龙关心澳门创科产业发展情况,考察调研期间来到澳门青年创业孵化中心,了解澳门青年创业现状和机遇。他还到访澳门青创网络科技企业“澳觅APP”总部,了解其在特区政府支持下,由创业、发展、成长,以及迈向国际市场的情况。
高铁与民生,绘就乡村振兴美好蓝图。自西成高铁开通后,每年春天,都有天南海北的游客们乘坐西成高铁,到“中国熊猫第一县”“中国山茱萸之乡”佛坪县,赏茱萸花海,看大熊猫和金丝猴等国宝,乐享醉美春光,揽胜熊猫家园,促进佛坪县进入了全新格局的“高铁游”时代,将旅游业发展为其支柱产业之一。位于西成高铁沿线的宁强南站,主动对接宁强县文旅局以及汉水源景区、千山茶园、宁强羌博园等单位,推出“乘高铁游宁强”系列作品,大力推介宁强县的美食美景以及羌族传统文化,吸引游客游览观光。秦岭山中数不胜数的特产,通过高铁迅速销往各地...西成高铁通车以来,对于助力乡村振兴战略和区域协调发展战略的实施,促进沿线经济社会发展和民生改善都具有重要意义。