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韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
此外，本届公众科学日还呈上互动性高、体验性强的线上科普活动。科学家和知名网络主播搭档展开“云游中国科学院”线上直播，鼓励网友参与讨论。中国科学院官方科普微信公众号“科学大院”成体系地发布活动介绍和参观攻略，全方位拓宽公众科学日的参与渠道。
5月18日至5月30日，“玩出新灵感——乐高风家居指南”限时展览，在上海徐汇滨江展出。澎湃新闻记者在现场看到，展览包含6大主题空间与3大体验区域，堪称一本“巨型灵感家居杂志”。步入复古玄关主题空间，可以体验由乐高伦敦红色电话亭、自然历史博物馆、打字机等经典产品带来的复古之旅；而走进星空卧室主题空间，文森特·梵高——星月夜、银河系、太空宇航员等乐高产品则构建了一个有关星空的静谧空间。
启动仪式上，国务院国资委社会责任局副局长柳长森表示，消费帮扶是中央企业助力乡村振兴的重要举措和定点帮扶工作的重要内容，此次购物节是汇聚国资央企力量、携手助力乡村振兴的一次全新尝试。“希望各央企学习运用好‘千万工程’经验，不断加大消费帮扶的力度，助推帮扶效果走深走实；各参展商户不断提高产品服务的美誉度，增强市场竞争意识，助推品牌形象入脑入心；各合作伙伴不断增强参与的热度，发挥各自专业优势，助推消费助农见行见效。”柳长森说。