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“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主，儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式，坚持下来，让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议，每周至少有3天进行高强度有氧运动，如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动，如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年，可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。
匡鲁彬认为，户外体育和室内学习的目的是殊途同归的，都是为了育人，二者同等重要；李昕说，做篮球队员时，要把目光放在球场里。但离开球场后，要面对的是整个世界。无论是在训练，还是比赛中，阅读能力都能帮助我们做出最好的选择；许韶歆说，通过近几年对全民健身、全民阅读的推广，教师和家长的理念得到了明显的转变，并建议所有人每天运动一小时，且长期坚持；于红俊认为，对待学生应当因材施教，劳逸结合；符钰皙介绍自己的经历，表示长期的运动让她变得自律、更加乐观，对生活的掌控也更加从容。
如何破题？“政府搭台，企业唱戏。”王思维介绍，近年来，滦平县在推动规模化、标准化种植基础上，加快道地中药材品牌认证，“滦平中药材”入选河北省名优农产品区域公用品牌，“滦平黄芩”成功注册地理标志证明商标；在提升加工能力基础上，围绕中药养生茶饮等产品，积极打造“奇滦”“济世”等15个中药材特色产品品牌；线上线下联动，推动产销对接。
经调查，李某与银行签订了《个人购房借款/担保合同》，共借款50万元，约定分180期还清，截至2023年5月已累计违约25期，银行多次催收仍未还款，故提起诉讼。法官联系上李某后，发现李某有很强的还款意愿，但立即还清逾期的借款本息尚有困难。经调解，银行方面同意给予李某三个月的时间筹措资金补上之前的欠款，此后再按原合同约定还款。