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中国人民公安大学侦查学院刑事科学技术专业2020级学生,中共党员。获个人三等功一次,个人嘉奖一次,获评中国人民公安大学青年五四奖章。“青创北京”2022年“挑战杯”首都大学生创业计划竞赛主赛道银奖。以第一作者发表SCI、CSCD期刊论文3篇。在志愿服务方面,作为所在受援单位负责人先后为北京2022冬奥会等重大活动提供服务保障,带队完成整体专项志愿服务超3000小时。
运动有助于维持良好的体形,改善心情和提高工作效率,并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
北京市西城区文化和旅游局党组成员、副局长孙丽莉表示,西城区“百姓戏剧展演”起于2014年,今年是第十一年。西城区百姓戏剧展演始终坚持“政府搭台、社会参与、院团助力、资源共享”的活动模式,秉承“群众演、免费看、专家帮、明星带”的活动特色,致力于将戏剧艺术融入百姓生活,让更多的人能够近距离接触和感受到戏剧的魅力。原创话剧《京报》作为本届“百姓戏剧展演”的开幕大戏,以邵飘萍先生为故事原型,将文物保护和话剧艺术相结合,赓续红色血脉,用活西城区的红色资源。
台州S1线水电副工长丁嘉明介绍,灯桥上的探照灯能为工作人员开展列车检修、调度操作、设备维护等提供良好的照明条件,保障列车安全运行。这些在普通人眼中平凡无奇的设施,却在城市轨道交通中起着至关重要的作用。这个“五一”假期,丁嘉明、徐金行、蔡林芳、王博4名“95后”风水电检修员要对21米高灯桥、7座大型灯塔、90余盏探照灯进行巡检维护。