澳门研究生一码资料44期2023

韩娟提醒，入夏后，人的体力消耗大，进食量增多，易导致积食。因此，小满时节，要特别注意让脾胃“小满”，即七分饱，切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积，可选择具有消食化积功效的药食两用之品，例如山楂，能消食化积、行气散瘀、化浊降脂，尤其利于消除肉食积滞。

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澳门研究生一码资料44期2023“青春期是身心发育的关键时期，学生的身心健康离不开家庭教育、家校合作。”张琪说，学校通过线上线下相结合的方式开展“家庭教育大讲堂”系列家长讲座，内容涵盖青少年心理、精神卫生等丰富主题，全方位、多维度形成家校合力，助力学生健康成长。