杏悦平台
公安部提示,假期自驾出行,应关注有关部门发布的交通路况信息和交通安全提示,提前安排好出行时间和路线,杜绝酒后驾驶、超速行驶、分心驾驶等违法行为。假期乘车出行,要到客运站选择正规营运车辆,切勿乘坐站外揽客拼团“黑车”及非法营运、超员载客的客车,全程全员系好安全带。高速公路行车,要保持安全车距和车速,错过高速公路出口需从前方绕道前行,严禁急刹车、连续变换车道甚至倒车、逆行。驾车行经景区山区、农村地区,遇急弯陡坡、长大下坡、临水临崖路段,要减速慢行、谨慎超车、不占用对向车道行驶。景区周边道路车多拥挤,要注意避让行人、规范停车。
中国地质大学(武汉)材料与化学学院材料科学与工程专业2021级博士研究生,中共党员。曾获高山优秀研究生奖学金。以第一作者在Analytical Chemistry等SCI期刊发表论文7篇。挂职湖北省十堰市竹山县宝丰镇科技副镇长,定点帮扶富硒产业发展,用科技赋能乡村全面振兴。杏悦平台
东北林业大学材料科学与工程学院林业工程专业2020级博士研究生,中共党员。曾获国家奖学金、中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖,获评黑龙江省“三好学生”。发表中科院SCI期刊论文4篇,获国家发明专利授权2项,研发的高效低成本大豆胶黏剂在国内40多家企业应用,助力实现“双碳”目标。杏悦平台
黎斌强调,苦味入心经,对于心火较旺者,在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品,以清心火,避免心火上炎,引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是,苦寒之品不可过食,避免寒凉损伤脾胃。此外,立夏后暑湿渐盛,气候潮湿,脾胃运化失常,常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克,煮水当茶喝,有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克,冰糖30克,煮水当茶喝,有健脾益气清心之功。淡竹叶20克,北沙参10克,煮水当茶喝,有养阴益胃、清热除烦之功。杏悦平台(撰稿:东方飞振)