港澳图库2023

黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

1：国防部：中国与孟加拉国将举行“金色友谊-2024”陆军联合训练

2：海南自由贸易港鼓励类产业目录扩容

3：农村消费新“热”度系列观察丨人气值“爆”了！乡村花卉消费引热潮

港澳图库2023长春师范大学计算机科学与技术学院软件工程专业2021级硕士研究生，中共预备党员。曾获中国虚拟现实大赛国家级一等奖等奖项。专注学科前沿，围绕群智能优化、图像分割和特征选择等领域展开研究，以第一作者在Computers in Biology and Medicine等期刊发表论文4篇。