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朗利鼓藏节第一天凌晨,在11名鼓藏组成员和祭司的组织下,带领200余名村里男丁,穿着土布制作的民族服饰和布鞋,且衣服上不可带有任何铁、铝等装饰品,抬着祭品爬到选定的山坡,进行系列仪式。除了在祭祀环节念相关祭词外,全程需要大家保持沉默,任何人都不可携带手机、相机、手表、电脑等任何现代设备。山高路陡,进山队伍一路跋山涉水,即便不小心摔倒也不可让人扶,只能自己站起来。
张国清强调,当前正值“五一”假期,群众出行出游集中,部分地区还将出现强降雨等极端天气,山洪滑坡泥石流和城乡内涝等多种灾害易发多发。要深刻汲取灾害教训,切实举一反三,全力做好灾害防范应对,确保人民群众生命财产安全和社会大局稳定。要全面排查高速公路、铁路沿线、景区设施等因长时间强降雨引发的风险隐患,加强砂土路基、边坡护坡、桥梁隧道等高风险点位巡查和动态监测,突出抓好涉险路段和设施除险加固,切实把问题解决在成灾之前。要密切关注汛期天气变化,加强会商研判,强化预警和应急联动,提早转移受威胁群众,严防群死群伤,最大限度减轻灾害损失。
有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
今年4月中旬,成都中考体考也陆续开展,按照此前成都市教育局公布的消息,成都中考体考的考试标准按照《成都市高中阶段学校招生考试体育与健康考试实施方案》(以下简称《方案》)执行。《方案》明确,体育考试由统一考试和体育素质综合评价考核两个部分组成,总分60分,其中统一考试50分、体育素质综合评价考核10分,两个部分相加并四舍五入保留整数即为体育考试总分。