“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。

      目前，云南省文化馆以云南公共文化云平台为依托，汇集全省16州市、129县(区、市)、1456个乡镇文化站的线上资源，实现3000余家线下公共文化机构场馆互联互通，形成“全省一张网、五级一朵云”，“数字化+总分馆制”的融合发展态势。此次文化馆服务宣传周活动的部分资源也将陆续上线平台，进一步实现云南省公共文化机构场馆的资源共享。(完)st安泰2021年申请摘帽了吗

      督察组现场发现，三坝溪港口确实减少了一个泊位，但是复绿区域并未恢复自然岸线，只是在陆域场坪的硬化路面刨出一道宽约20米的绿植带，整改前后港区基本没有变化，硬化的岸线和陆域设施仍保持建设初期模样，部分堆场还露天存放着砂石。st安泰2021年申请摘帽了吗

      韦茨曼设计学院就是林徽因和梁思成当年就读的美术学院。1924年，建筑系以部分课程不适合女性修读为由，拒绝了林徽因的入学申请，她只能进入美术系，毕业时获美术学学士学位。但在短短两年半时间里，林徽因不但修完了美术系课程，还同时完成了建筑学学士学位所需的大部分课程，且成绩优异。回国后的岁月里，作为现代中国第一位女性建筑学家，尽管历经战争与疾病的侵袭，她仍在建筑史、建筑设计、建筑教育等领域取得了巨大成就。st安泰2021年申请摘帽了吗（撰稿：欧阳雄雅）