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运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
此次检查以岳阳楼、岳阳文庙等中心城区文物古建筑以及平江县湘鄂赣革命根据地旧址、岳阳县孙家大院、华容县仁义堂、临湘聂市古建筑群等在修文物古建筑为主，重点检查了建筑内电气线路敷设是否符合要求，香炉等祭拜物件周边是否落实安全防护措施，消防设施器材是否按要求配置并保持完好有效，是否严格有效管控游客外来火源，厨房是否设置可燃气体报警装置，工作人员是否熟练掌握一懂三会。
人力资源社会保障部相关负责人表示，接下来将加快推进社保卡居民服务“一卡通”，推动实现全业务、跨部门、跨地区用卡，不断拓展社保卡在就医购药、交通出行、文化体验等领域的应用范围；借助银行、邮局、基层平台等下沉服务，不断拓展人社便民服务圈功能，实现更多的服务就近办、多点办、提速办。
截至3月末，境内股票市场共有上市公司5370家，沪、深、北证券交易所分别有2272、2851、247家。分股份类型统计，仅发A股公司5137家，仅发B股公司11家，A+B、A+H等多股份类型的公司222家；分控股类型，国有控股和非国有控股公司数量分别占比26%、74%；按省域划分，广东、浙江、江苏上市公司家数分别为876、706、695家，汇集超40%上市公司。（记者 姚均芳）