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河北医科大学第二医院外科学专业2021级专业学位硕士研究生,中共党员。曾获河北省三好学生等荣誉。专注学科前沿,对胆胰系统相关疾病开展深入研究,在Endoscopy等期刊发表论文10篇,其中第一作者(含共同第一作者)6篇,积极参加学术交流,投身临床工作,开展胆胰疾病诊治工作。
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万博网站“进入立夏以后,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况,适当午睡或闭目养神,可消除疲劳,但午睡的时间不宜太长,一般以30分钟为宜。