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本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。

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196体育app最新地址专案组随即开展深度研判，一组外围调查，一组技术研判，一组提审深挖，一组紧盯未到案的人、枪，信息互通，齐头并进。2024年3月，在办案民警宣传法律和耐心劝导下，徐某洲如实交代了另一支枪支的去向。次日，同为被敲诈勒索的被害人张某川主动上交了1月17日晚携带的枪支。徐某洲、张某川二人因非法携带枪支被公安机关依法行政拘留。