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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
北京大学光华管理学院副院长张影表示,通过加强创新,整合国内外资源,中国民营企业能在“出海”的竞争与合作中获得更大成长空间。同时,企业既要“走出去”,也要“走进去”“走上去”,将竞争优势向产业链高端延伸,在推动供应链全球化与本土化经营结合中找到新机遇。
“五一”假期,北京、成都、上海、杭州、重庆、苏州、南京、武汉、长沙、贵阳上榜国内热门旅游城市目的地前十。其中,名胜古迹众多的北京稳坐热门城市榜首,环球度假区、故宫、国家博物馆是最受游客欢迎的打卡景点。在热门城市中位居次席的成都,“美食”“博物馆”“熊猫”成为“五一”假期旅游的关键词,“成都大熊猫繁育研究基地”“都江堰”“青城山”等景区每日游人如织,门票早早“一约而空”。
高级认证企业不仅可以优先办理进出口货物通关手续、优先属地查检、降低进出口货物查验比例,还可以享受专属企业协调员、优先实验室检测、优先适用海关改革创新制度等政策红利。上海海关相关负责人表示,当前国际市场环境日趋复杂,企业业务模式日趋多样,加强高级认证企业培育,实施高标准国际贸易通行规则,不仅是上海国际贸易中心建设的重要内容,也是促进国际供应链安全与便利的有效途径。