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有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
设立功能型党组织,推动各镇街(园区)治理力量下沉,是综合网格建设的重要一环。如今,以深入推进“百千万工程”为契机,东莞有条不紊地推进综合网格建设任务。截至目前,全市共设立网格党组织675个,正以党建引领到位、网格划分到位、队伍建设到位、作业保障到位、网格巡查到位、问题处置到位、服务群众到位、社会参与到位、宣传引导到位、获得体验到位等“十个到位”打造具有本地特色的精品网格,进一步提升社会治理精细化水平,用网格“软实力”贯通治理“主动脉”。
习近平强调,今年是新中国成立75周年,是五四运动105周年。广大青年要继承和发扬五四精神,坚定不移听党话、跟党走,争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,在推进强国建设、民族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春力量,奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。
“五一小长假期间,车站各岗位放弃休息天来车站加岗的党员和普通职工有50余人,大家都是一个想法,就是让旅客平安、温馨地乘车出行。”衢州站党支部书记刘琨说,面对不断增多的出行量,衢州站的服务也不断升级,将“用心用情 一路畅行 爱在这里”的服务理念作为车站客运工作标准,用一抹铁路蓝诠释好“南孔圣地 衢州有礼”。(完)