推文提醒，驾驶员高速出行推荐打开导航系统，通过“杭州高速安全精灵”及时提醒驾驶员尽早关注前方车辆行车状态并采取减速等措施，避免产生追尾碰撞等事故；尽量避开缓行高峰时段点位：从4月30日15时起，杭州高速公路流量将在18时至21时达到高峰，并将持续到凌晨。5月4日中午至5日回程大流量将会持续出现高峰。五一假期每日高峰时段预计集中在9至11时，15至17时。

      “从初次接触练习前踢后打这一动作，到打破世界纪录，张紫涵只用了一年半时间。”据介绍，该项纪录此前为“一分钟27个”，由同样从天穆小学毕业的薛文娅于2018年挑战成功。张紫涵今年14岁，自一年级入学起便对花毽这项传统技艺充满热爱。如今虽已步入中学，但节假日她仍会回到天穆小学坚持训练，在不断磨炼中逐渐掌握各种高难度技巧。澳门跑马图2023年

      习近平强调，陆军军医大学是我军医学类高等教育院校，是全军卫勤力量体系的重要组成部分。要坚持立德树人、为战育人，深化教育教学改革，培养德才兼备的新时代红色军医。要大力推进特色医学科研创新，巩固传统优势，抢占发展前沿，勇攀军事医学高峰。要加强卫勤保障各项建设，有力服务部队战斗力，服务官兵身心健康。澳门跑马图2023年

      连接世界，一口流利的英语不可少。大连边检站突出实战实用导向，扎实推进英语强化培训工作，建立“单位+英语骨干+帮带人员”三级捆绑机制，制定学习计划，丰富学习形式。聘请地方老师开展课程精讲、课后督学、面对面考核、专项强化训练，并结合边检勤务实际，围绕边检英语常见问题进行现场模拟对话，有效提升民警在执勤执法工作中的英语听说应用能力，为建设高素质专业化移民管理队伍提供有力支撑。澳门跑马图2023年（撰稿：邢德博）