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韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常吃具有清利湿热作用的食物,如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可以清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”,脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
沈北新区副区长夏玮表示,沈阳非遗数字博物馆必将成为加速推进沈北的文体旅融合发展、科技赋能非遗文化保护与传播的典范。辽宁省文化和旅游厅二级巡视员金永才认为,沈阳非遗数字博物馆打造了一流的数字化文化产品,真正保护好、传承好非物质文化遗产,对于沈阳打造百馆工程项目、丰富辽宁博物馆种类做出了积极贡献,也将促进辽宁广大人民精神文化生活和文化交流,成为推动辽宁高品质文体旅融合发展的重要力量。(完)
记者了解到,阿图什市、喀什市等地震感明显。喀什市一名群众说:“地震时晃动很厉害,晃动持续了几秒。”根据中国地震台网速报目录,震中周边200公里内近5年来发生3级以上地震共382次,最大地震是2024年1月23日在新疆阿克苏地区乌什县发生的7.1级地震。
莱希2021年当选伊朗总统,他与伊朗最高领袖哈梅内伊关系密切,一直以来被外界视作其接班人。莱希上任以来,伊朗面临美国的严厉制裁、国内的经济民生压力及地区紧张局势等问题。据英国网站“中东观察”(Middle East Monitor)报道,在外交政策上,莱希积极关注“全球南方”国家,努力扩大其在世界范围内的影响力。