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明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。近年来，颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示，以下行为容易损伤颈椎，一定要避开。

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香港最准一肖一特100%同样是来自台北的熊麒现在是厦门市湖里区兴隆社区的台胞主任助理。厦门市湖里区兴隆社区是台胞比较集中的社区，登记在册的台胞就有300多人。熊麒和众多热心台胞一样，不仅积极参加社区活动，还常常为社区两岸同胞排忧解难。社区邻里间发生小纠纷，磕磕碰碰在所难免，但在熊麒的调解下都得到了圆满解决。时间一长，熊麒得到了整个社区群众的认可和支持。2013年，熊麒成为大陆首位台胞社区主任助理，辅助社区治理工作。2015年，社区支持熊麒成立了“熊麒个人调解工作室”，主要负责调解社区内的居民争端，尤其是让熊麒作为台湾同胞调解由于两岸观念不同所引发的一些居民矛盾。厦门湖里区兴隆社区也获批成为厦门市首个对台服务试点社区，并与台湾同名社区共建，派选干部赴台驻点“零距离”学习。