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明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被称为人体健康的“顶梁柱”。在脊柱椎骨中，有一个部位体积虽小，活动频率却很高，它就是颈椎。颈椎上承头颅，下连躯干，具有重要的生理功能。近年来，颈椎病的发病率呈现上升趋势。河南中医药大学第一附属医院骨伤病诊疗中心主任医师汪利合在接受人民网记者采访时表示，以下行为容易损伤颈椎，一定要避开。

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5163银河手机版“第一步我们叫‘起谱子’，在牛皮纸上将图样绘出来，用锥子沿谱子线条均匀地扎出小孔；第二步将牛皮纸印在额枋上，用粉包沿着锥孔拍打，这叫‘打谱子’，线条要准确清晰，花纹连贯不走样；第三步沥粉，突出彩绘的纹理清晰和立体效果；最后是彩绘环节，一笔一笔描金填色，工艺非常精细繁复。”王刚告诉记者，10多个彩绘师傅用了两个月，才完成古琴台建筑的彩绘修缮。