第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。

      静宁苹果已经成为甘肃省“甘味”农产品的头号代表，先后获得国家地理标志产品保护、中国驰名商标等8张国家级名片和“中华名果”等18项大奖，品牌价值达到170.09亿元，进入首批中国100个地理标志受欧盟保护名单，通过马德里商标国际注册，入选国家农业品牌精品培育计划，位列中国区域品牌价值评价苹果类第3位，静宁县被纳入国家农业现代化示范区、国家苹果产业集群项目区。天博电竞

      徐显明曾任中国政法大学校长、山东大学校长、中央综治办专职副主任、中央政法委副秘书长和最高人民检察院党组成员、副检察长，长期从事法学理论、法哲学前沿问题等研究，取得一系列重要成果。徐显明在辅导报告中围绕学习贯彻习近平法治思想这一主题，结合大量事例案例，全面回顾了党的十八大以来全面依法治国取得的历史性成就，深刻阐述了习近平法治思想的重大意义、核心要义、丰富内涵和实践要求，对于深入学习贯彻习近平法治思想，推进全面依法治国、促进国家治理体系和治理能力现代化进行了系统讲述。天博电竞

      公寓涵盖单套、一室一厅、两室一厅等简装后的多种户型，配备有床、沙发、空调等基本生活用具，可实现拎包入住，省心省事，租金为每月每平方米12元。优惠的条件吸引了武汉市普仁医院、武汉检安石化工程有限公司等周边企事业单位的青年员工和大学毕业生踊跃入住，全部房源很快配租完毕。天博电竞（撰稿：沈山璐）