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“我打算将这部微电影进一步扩大宣传面，推给我们办公楼里2000多家租户。”恒隆广场安保部经理张桢在观看完微电影后就已经在盘算如何结合商务楼宇的特点来提升反诈宣传的效能。“过去我们总感觉好像反诈离我们很远，尤其是像虚拟人像诈骗财务等新型诈骗手段过去是难以想象的，将这种及时的讯息带给商务白领，我觉得很有必要。”
今年2月，上海青浦的邢女士报案称，自己在某兼职平台购买的4980元的视频剪辑课程可能是场骗局。去年7月，她偶然看到该视频剪辑课程的推销宣传，声称完成课程学习即可接单赚钱。客服发来了一系列“成功案例”，如某初中学历学员在学习完课程后成功接到了大学生毕业设计订单，仅耗时半小时获取报酬420元；某在职老师学员利用周末休息日兼职接单，轻松月入三千……更有“学员”的聊天记录加以证明。邢女士逐渐打消顾虑，按照指引支付定金，并签署合同约定分12期支付剩余“学费”。然而，当她按照对方的引导听完课程并认真完成作业后，却被客服以作业成绩不高为由拒绝派单。随后，邢女士提出退款要求，却遭到了对方的拒绝。多次沟通后客服不再回复理睬，邢女士自觉被骗，这才报了警。
去年7月，松江警方接报一起“培训贷”诈骗案件，就读大学的詹同学在某短视频平台看到一则“零基础”学习平面设计，且长期提供兼职工作的介绍。尽管6580元的高昂培训费让其犹豫却步，但在看到客服发送的“学员反馈赚了很多钱”的聊天记录后，一心想要兼职补贴自用的詹同学还是动了心。随后，客服表示如果一时间拿不出“学费”，可以通过办理“助学贷款”进行学习，詹同学当即下了单。可此后，除了一些简单的教学视频和几次小额的兼职单，詹同学非但没能再得到任何赚钱机会，反而要担负起每月高额的贷款利息。
第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。