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河南工业大学粮食和物资储备学院食品科学与工程专业2020级学生,中共党员。曾获国家奖学金2次。获“河南省三好学生”“河南省三好学生标兵”称号。获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛一等奖。发表SCI期刊论文1篇、中文核心期刊论文2篇。获国家实用新型专利授权8项,其中一项专利已应用于企业生产线。
运动有助于维持良好的体形,改善心情和提高工作效率,并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
“新鲜榴莲对通关时效要求较高,为进一步提升口岸通关效率,我们在这批榴莲抵港前主动联系企业掌握抵港时间等信息,指导企业采取‘提前申报’和无纸化通关等便利化通关措施,确保货物到港后及时查验、高效便捷通关。”南沙海关三期冷链监管科科长胡京友表示,4月30日至5月3日已有近10艘榴莲船靠泊南沙港,预计“五一”假期经南沙口岸进口的新鲜榴莲将超1400柜,重量超2.4万吨。(完)
安徽职业技术学院智能制造学院制冷与空调技术专业2021级学生,中共党员,电工高级技师。曾获“中国大学生自强之星”称号。获第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖、全国职业院校技能大赛建筑智能化系统安装与调试二等奖。专注技术创新,获国家发明专利授权1项。创办公司,带动百余人就业。