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大部分患者通过规范治疗都能很好地控制疾病,与常人一样健康地工作生活。提升哮喘控制率需要医生和患者共同努力。“对于患者而言,要有很好的依从性。”她表示:“我们还希望患者能够做到积极预防。比如:过敏哮喘患者要了解和规避过敏源;患者养成记录平时症状和用药情况的习惯。”在张旻看来,养成良好的生活习惯:合理饮食、合理运动十分重要。 “我们不主张哮喘患者进行非常剧烈的运动。在合适的时间和地点散步、慢跑和游泳有助于对哮喘的控制。”她说。
森林防火,关键在人。为更广泛发动群众,增城区所有镇街加强专职消防队、护林员队和应急保障队三支队伍建设。一旦发生森林火灾,工作生活在村居的护林员队伍能在30分钟内迅速集结不少于10人的扑火组,全力“打早打小”,或与专职消防队会合增强扑救力量。以干部职工、治保队员、安监员、协管员、民兵为主的应急保障队伍则可快速组织力量,运送水泵水带、饮食物品等装备物资。
厉彦虎在接受本报记者采访时说,“只要让孩子们在户外的自然光线下玩起来,不管玩什么,都对改善视力、体态、心理健康大有帮助。至于安全问题,学生们可以尝试‘错峰出行’,当课间延长后,孩子们每天都有多个大课间,不一定集中在一个课间外出。比如这个课间在教室里做操,下个课间再到外面锻炼,从而避免可能出现的危险和踩踏事故。”
近日,教育部、国家卫生健康委、国家市场监督管理总局、国家疾控局联合印发通知,要求中小学校每节课间安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。但实际上,让孩子“玩转课间”并不简单。如何利用好30分钟大课间,安排丰富多彩的体育活动,让学生玩起来?本报专访全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任、民革党员厉彦虎,爱哲安民未来学校校长马志娟,以及一线教育工作者,分享他们的故事和思考。