韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      第十四届全国政协常委、上海市儿科医学研究所所长、中国营养学会副理事长、上海市营养学会理事长蔡威，中国保健协会副理事长兼秘书长、原国家卫健委食品安全标准与监测评估司副司长张志强，中国乳制品工业协会秘书长刘美菊，中国奶业协会副秘书长张智山，上海市健康促进委员会办公室主任、上海市卫生健康委员会副主任陆韬宏，上海报业集团副社长、澎湃新闻党委书记、董事长丁波，澎湃新闻总裁、总编辑刘永钢，光明乳业党委书记、董事长黄黎明，光明乳业党委副书记、总裁贲敏等领导出席活动，市经信委、市卫健委、市国资委等相关处室负责人及媒体代表、经销商代表等嘉宾受邀出席发布会，共同见证光明鲜活时刻。管家婆三期必出一期

      为营造安全和谐的法治营商环境，派出所还联合辖区重点商圈的“义警”们将巡逻范围辐射到周边夜市、烧烤摊等场所，扎实开展巡逻防控工作。同时，针对治安形势和警情特点，加强对留宿洗浴场所、网吧、酒店、KTV等人员密集场所开展清查检查，特别是加强对案件“易发”点的巡逻检查，全力构建“全时空、全天候、全覆盖”立体化街面巡逻防控。管家婆三期必出一期

      目前，银川市普通住宅小区前期物业服务和停车收费实行市场调节价，各小区物业收费和停车收费标准差异较大、业主与物业企业协商困难等问题日益凸显。此次新出台的《方案》适用范围为银川市兴庆区、金凤区、西夏区业主大会成立前的普通住宅前期物业服务和小区停车收费(包含业主大会成立之前车位服务费、租赁(使用)费及临时停车费)实行政府指导价。保障性安居工程、农民安置住宅小区、老旧住宅小区物业服务收费标准仍按《关于规范银川市保障性安居工程农民安置住宅小区和老旧住宅小区物业服务收费标准的通知》文件执行。老旧住宅小区完成整治改造后，街道办事处、乡(镇)人民政府应当组织业主成立业主大会，由业主大会决定选聘物业服务企业管理或者由业主自行管理物业，物业服务收费标准和收费方式经业主共同决定，执行市场调节价，不再执行政府指导价。管家婆三期必出一期（撰稿：许思聪）